2007-07-17 ■ ○○日記 今日の晩ご飯は、チンで解凍してフライパンで片面5分ずつ 焼くだけでできるハンバーグ。それとキャベツの(自称)千切り。 簡単やけど腹は満たされた。 ブートキャンプ。今日はRESTです。